ویتامین K چیست؟
ویتامین K را می توان به دو دسته تقسیم کرد، یکی ویتامین های محلول در چربی، یعنی ویتامین K1 استخراج شده از گیاهان سبز و ویتامین K2 استخراج شده از میکروارگانیسم ها، باکتری های روده انسان نیز می توانند ویتامین K2 را سنتز کنند.
ویتامین K1یک ویتامین محلول در چربی-است که در هوا و رطوبت پایدار است، اما در نور خورشید تجزیه می‌شود. این یک کتون آروماتیک چند حلقه‌ای است که بر پایه ۲-متیل-۱،۴-نفتوکینون، با یک جایگزین ۳-فیتیل است. به طور طبیعی در طیف گسترده ای از گیاهان سبز، به ویژه در برگ ها یافت می شود، زیرا به عنوان گیرنده الکترون در طول فتوسنتز عمل می کند و بخشی از زنجیره انتقال الکترون فتوسیستم را تشکیل می دهد. نوع دیگر، مناکینون ها، در برخی از غذاهای حیوانی و غذاهای تخمیر شده یافت می شود. مناکینون ها همچنین می توانند توسط باکتری ها در بدن انسان تولید شوند.
ویتامین K2دارای مشتقات مختلفی است. رایج ترین اشکال ویتامین K2 مصنوعی به عنوان menaquinone-4 (MK-4) و ویتامین K2 طبیعی به عنوان menaquinone-7 (MK-7) است. برای سلامت استخوان و قلب و عروق اهمیت زیادی دارد.
عملکرد ویتامین K1
1. ضد خونریزی
ویتامین K1 برای انعقاد خون بسیار مهم است. از طریق جذب روده ای روی کبد اثر می گذارد و انعقاد خون را تولید می کند. بنابراین عمل اصلی آن در بدن انسان ضد خونریزی است.
2. پیشگیری و درمان پوکی استخوان
تأثیر ویتامین K1 در پیشگیری و درمان پوکی استخوان نیز بسیار آشکار است، زیرا می تواند به فسفوریلاسیون گلوکز در سلول ها کمک کند، جذب و استفاده از قند و کلسیم را در بدن افزایش دهد. همچنین متابولیسم کلسیم را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده است که زنانی که روزانه مقدار مشخصی ویتامین K1 مصرف می کنند، می توانند میزان از دست دادن کلسیم را تا 30 درصد کاهش دهند.
3. پیشگیری و درمان میگرن
مطالعات نشان داده است که ویتامین K1 همچنین می تواند از انواع مختلف میگرن جلوگیری کند و تأثیر آن به طور قابل توجهی بهتر از سایر داروها است.
پودر ویتامین K1 را از کجا بخریم؟
Wellgreen Technology یک تولید کننده حرفه ای ویتامین K1 است که محصولات سری ویتامین K1 را ارائه می دهد. تحویل سریع، گواهینامه های کامل، کار فنی حرفه ای، تجهیزات کامل. اگر می خواهید ویتامین K1 را در مقادیر زیاد خریداری کنید، لطفا مستقیماً درخواست خود را برای ما ارسال کنید.
تگ های محبوب: پودر ویتامین k1 برای تغذیه انسان، مکمل های غذایی طبیعی، برای محصولات مراقبت های بهداشتی، برای محصولات آرایشی
