بیوتیندارای طیف گسترده ای از منابع است و می تواند توسط باکتری های روده سنتز. احتمال کمبود بیوتین در انسان و حیوانات بسیار کم است. دلایل اصلی کمبود بیوتین عبارت اند از: (۱) عادت خوردن، خوردن تخم مرغ خام یا خوردن تخم مرغ در آب جوش است. (2) استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها، مانند داروهای ضد باکتریایی و ضد التهابی Sulfa، می تواند سنتز بیوتین توسط باکتری های روده ای را مهار کند. هنگامی که مصرف بیوتین در غذا کافی نیست، باعث کمبود بیوتین خواهد شد. (3) استفاده طولانی مدت از کل تغذیه وریدی و غفلت از اضافه کردن بیوتین به تزریق. (4) استفاده طولانی مدت از ضد تشنج.
بیوتین به طور گسترده ای در غذاهای طبیعی یافت می شود. غذاهایی که از نظر محتوا نسبتاً غنی هستند شامل غلات، آجیل، زرده تخم مرغ، مخمر، گوشت عضو، لوبیا و سبزیجات خاصی هستند. محتوای بیوتین در غذاهای مختلف بسیار متفاوت است، و تحت تأثیر فصل ها و روش های پردازش قرار می گیرد. بیوتین مقید به پروتئین در دانه ها به راحتی تخریب نمی شود و میزان بهره برداری از آن ممکن است پایین تر از میزان غذاهای حیوانی باشد.
اگر شما می خواهید تخفیف بزرگ و یا یک نمونه رایگان از D - Biotin ، لطفا احساس رایگان برای تماس با :liu@wellgreenxa.comممنون، ما به اندازه کافي سهام داريم که کشتي بشيم
